沖縄ブログ

気温２１度

by お宝管理人

去年の暮れからイロイロあって（寒かったし）

中断していたジョギングを再開しました

やっぱ体動かすって気持ちいい～
　　　C= C= C= ┌(;･_･)┘ﾄｺﾄｺ
ポカポカ陽気

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6件のコメント

  1. SECRET: 0
    PASS: 6f0f032c49ec2c57ba08da793e824932
    [色:00FF00]豚足　に　像足　[絵文字:v-405]
    ん～・・・　すごい！
    で？　一週間後には　何足　になってるんですか？[絵文字:v-411][/色]

  2. SECRET: 0
    PASS: 6f0f032c49ec2c57ba08da793e824932
    [色:00FF00]外は雪模様なのに、室内は２３度
    気持ちよさそうですね～
    なんかそうゆうの、憧れます
    雪崩が起きないよう、ゆっくり歩いてくださいよ～[絵文字:v-411][/色]

  3. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    　　　　　･･･２週間前･･･
    　
    　　「高級霜降り肉」蓄えているのに冷え性で･･･
    　
    　　モコモコ靴下の重ね履きで歩いた瞬間　コキッ･･･
    　　「の～れぇ～　やまんさぁ～」
    　　　
    　　　と、サロンパス　ペタ！！
    　　　
    　　翌日朝･･･左豚足、右象足
    　　ミニミニ動物園かよっ！！
    　　
    　　全治一週間のご褒美頂きましたぁ～
    　　只今　歩行訓練中の豚足二本！！
    　　以上･･･業務報告でしたぁ～！！

  4. SECRET: 0
    PASS: 2039c5169517956d52b47165d6ab1633
    [色:FF00FF]我が家の設定温度23度。
    快適だわぁ～•••♪
    私も今からドスンドスンと走ります。
    いえ！うそです。ゆっくり歩きます。
    もう、年なんで。。。[/色]

  5. SECRET: 0
    PASS: 6f0f032c49ec2c57ba08da793e824932
    [色:00FF00]そうなんですよ
    若い頃はどんなに運動しても膝が痛くなるなんて無かったのに、最近はまずそこから痛んでくる感じです。
    もう、昔のように追い込むような運動はできませんね[絵文字:v-390]
    >10歩小走りするだけで ・・・
    む・む・　だいぶキテますね～[絵文字:v-389][/色]

  6. SECRET: 0
    PASS: ee48b8a1dff5ecfb09afcaf4b2d6d52c
    21℃　！？
    快適ですね～＝<< ＝<< ＝<<
    自分も春からテニスを再開しようと目論んでるから、
    そろそろカラダを動かし始めないと…
    最近、10歩小走りするだけで
    膝に違和感があるんですよ。
    やばいなぁ　(>_<)

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